Dodawanie ćwiczenia jest proste:
1. Wpisz nazwę ćwiczenia i opis.
2. Wybierz film z instruktażem oraz serią powtórzeń.
3. Dla wygody oznacz, ile dany film z ćwiczeniem ma powtórzeń – żeby łatwiej było tworzyć indywidualne plany.
4. Jeżeli chcesz, zdefiniuj pozycję wyjściową ćwiczenia (jeśli jakiejś brakuje – daj nam znać).
5. Po wgraniu ćwiczeń na serwer kilka minut potrwa przetwarzanie filmów, zanim będą w pełni gotowe. Ale cierpliwość to cecha ludzi sukcesu 
To wszystko! Teraz możesz z ćwiczeń ułożyć zestawy, plany i indywidualne plany.